Hlavná Wellness Tipy na ručné práce: Ako dať skvelú ruku

Tipy na ručné práce: Ako dať skvelú ruku

Váš Horoskop Na Zajtra

Ručná práca môže byť zábavným a intímnym spôsobom, ako potešiť svojho partnera.



Náš najobľúbenejší

Učte sa od najlepších

S viac ako 100 triedami môžete získať nové zručnosti a odblokovať svoj potenciál. Gordon RamsayVarenie ja Annie LeibovitzFotografovanie Aaron SorkinScenár Anna WintourKreativita a vedenie deadmau5Výroba elektronickej hudby Bobbi BrownMakeup Hans ZimmerBodovanie filmu Neil GaimanUmenie rozprávania Daniel NegreanuPoker Aaron FranklinTexas Style Bbq Misty CopelandTechnický balet Thomas KellerTechniky varenia I: Zelenina, cestoviny a vajciaZačať

Preskočiť na sekciu


Emily Morse učí sex a komunikáciu Emily Morse učí sex a komunikáciu

Emily Morse vás na svojej MasterClass oprávňuje hovoriť otvorene o sexe a objavovať väčšie sexuálne uspokojenie.



Uč sa viac

Čo je to ručná práca?

Ručná práca je termín, ktorý sa prvýkrát objavil na konci 30. rokov minulého storočia a popisuje akt stimulácie genitálií človeka rukami. Väčšina ľudí používa termín ručná práca na označenie stimulácie penisu a prstovanie na popísanie stimulácie vulvy.

Ako dať skvelú ruku

Experimentujte s týmito technikami ručnej práce a zistite, čo je pre vášho partnera najlepšie.

  1. Naučte sa anatómiu penisu . Oboznámenie sa s rôznymi časťami penisu vám môže pomôcť presne určiť, čo váš partner cíti dobre (a čo nie). Základné časti penisu sú žaluď alebo hlava penisu; driek, ktorý začína tesne pod hlavou penisu; frenulum, citlivá oblasť na spodnej strane penisu, kde sa stretávajú žaluď a hriadeľ; a semenníky, ktoré sú obalené vo voľnej koži zvanej miešok. Medzi mieškom a konečníkom je perinea. Prostata je vnútorný orgán, ktorý je možné stimulovať análnym prienikom.
  2. Použite lubrikant . Väčšina sexuálnych aktov má úžitok mazanie , a ručná práca nie je výnimkou. Lube znižuje trenie a zvyšuje potešenie. Na začiatku ručnej práce naneste lubrikant na penis svojho partnera a majte po ruke lubrikant navyše - takmer vždy budete chcieť znova podať žiadosť. Ak používate kokosový olej ako lubrikant, nezabudnite, že nie je kompatibilný s kondómami - silikónový lubrikant je lepšou voľbou, ak používate ochranu. (Sliny fungujú aj v prípade núdze.)
  3. Zdokonaľte svoje držanie . Osvojenie si gripu na hriadeli je kľúčom k dobrej práci v ruke. Začnite omotaním palca a ukazováka okolo spodnej časti hriadeľa, akoby ste robili znak OK. Zdvihnite hore a dole po dĺžke drieku a experimentujte s veľkosťou tlaku, ktorý je pre vášho partnera dobrý. Potom pridajte zvyšok prstov a vytvorte päsť okolo drieku.
  4. Pridajte twist . Ak sa vášmu partnerovi páči, ako to cíti, okrem hladenia hore-dole pridajte aj jemný krútivý pohyb. Môžete skúsiť krútiť hore, dolu alebo obidvomi spôsobmi, alebo môžete pridať druhú ruku a vykrútiť obe ruky opačným smerom. Uistite sa, že je penis vášho partnera dobre namazaný, aby ste sa vyhli bolestivému treniu.
  5. Skúste lemovať . Ak chcete predĺžiť partnerove potešenie, skúste hranu - priblížte partnera k orgazmu a potom vycúvajte, aby ste predĺžili vzrušenie. Keď sa váš partner blíži k vrcholu, spomalte alebo úplne zastavte. Jemne stlačte hlavu penisu (alebo hlavu a základňu hriadeľa), aby ste zabránili ejakulácii pri zachovaní erekcie partnera. Tento postup opakujte, kým váš partner nie je pripravený na orgazmus.
  6. Urobte z toho zážitok celého tela . Predohra môže pomôcť vášmu partnerovi získať náladu, ale akonáhle sa presuniete k jeho penisu, nemusíte zabudnúť na zvyšok jeho tela. To znamená dráždenie ich vnútorných stehien a perinea, hladenie alebo vnikanie do konečníka, stimulácia bradaviek - všetko, čo sa cíti dobre. Miešok a semenníky sú erotogénne zóny; podľa toho, čo má váš partner najradšej, môžete skúsiť jemne stlačiť guľky alebo vyvinúť väčší tlak. Experimentujte s hladením a rozťahovaním mieška a tiež v tejto oblasti použite lubrikant.
  7. Pridajte hračky . Použitím sexuálne hračky počas ručnej práce je skvelý spôsob, ako stimulovať viac oblastí na tele vášho partnera. Napríklad vyskúšajte análny kolík v análnom konci partnera, zatiaľ čo mu súčasne kolísate semenníky a hladíte ich po tyči.
  8. Dávaj pozor . Najdôležitejšou súčasťou dobrého zamestnania je venovať pozornosť svojmu partnerovi. Sledujte ich reč tela a mimiku a počúvajte ich stonanie. Väčšina ľudí dá návody, keď si užívajú. Ak nie - požiadajte ich, aby opísali, čo sa cíti dobre, alebo vám ukážte masturbuje , ktorá dokáže odhaliť, ako pevne môžete chytiť penis partnera.
  9. Vyskúšajte kombinovanú ručnú prácu a fajčenie . Môžete sa postarať o to, aby sa váš partner cítil skvelo, ak použijete iba ručnú prácu alebo fúkanie do úst - alebo môžete skúsiť kombinovať ručnú prácu s orálnym sexom. Pokúste sa olizovať partnerove guľky a zároveň rukou hladte ich penis.
Emily Morse učí sexu a komunikácii Dr. Jane Goodall učí ochrane prírody David Axelrod a Karl Rove učia stratégiu a správu kampaní Paul Krugman učí ekonómiu a spoločnosť

Hovorme o sexe

Túžite po trochu väčšej intimite? Chyť a Ročné členstvo MasterClass a dozviete sa viac o otvorenej komunikácii so svojimi partnermi, experimentovaní v spálni a o tom, ako byť svojim najlepším sexuálnym obhajcom, s malou pomocou Emily Morse (moderátorky populárneho podcastu) Sex s Emily ).




Kalórií