Ako mať análny sex: 7 tipov na prvý análny sex

Stimulácia nervových zakončení v análnej oblasti a konečníku môže byť príjemná pre ľudí všetkých pohlaví. Naučte sa, ako sa pripraviť a trénovať bezpečnejší análny sex.

Preskočiť na sekciu

• Čo je análny sex?
• 3 Potenciálne riziká análneho sexu
• Ako mať análny sex v 7 krokoch
• Poďme sa baviť o sexe
• Viac informácií o MasterClass Emily Morseovej

Emily Morse vás vo svojej MasterClass oprávňuje hovoriť otvorene o sexe a objavovať väčšie sexuálne uspokojenie.

Čo je análny sex?

Análny sex sa zvyčajne vzťahuje na análny styk, čo je zavedenie penisu do konečníka inej osoby. Pojem análny sex možno tiež použiť na označenie akejkoľvek sexuálnej aktivity, ktorá zahŕňa análnu hru, ako napr lemovanie (lízanie konečníka) alebo análny prienik pomocou a sexuálna hračka alebo prsty.

3 Potenciálne riziká análneho sexu

Tak ako pri každom druhu sexu, aj tu existujú určité riziká, ktoré by ste si mali uvedomiť skôr, ako sa pokúsite o análny sex.

1. Sexuálne infekcie : Análnym sexom môžete dávať a prijímať niekoľko typov pohlavne prenosných chorôb, vrátane HIV, chlamýdií, kvapavky a oparu. Pred análnym sexom sa uistite, že s partnerom vediete otvorený a čestný rozhovor o jeho sexuálnom zdraví a wellness, aby ste mohli prijať potrebné preventívne opatrenia. Z dôvodu opatrnosti používajte pri análnom styku kondóm a pri lemovaní zubnú priehradku.
2. Rektálne vedľajšie účinky : Ak máte hemoroidy, buďte obzvlášť opatrní pri análnom sexe, pretože môže spôsobiť podráždenie a prispieť k vzplanutiu. Oveľa zriedkavejším, ale závažnejším potenciálnym vedľajším účinkom análneho sexu je perforácia konečníka (slza v tkanive konečníka). Ak ste na konci análu a máte krvácanie alebo bolesť, ihneď vyhľadajte lekára.
3. Bakteriálne infekcie : Prechod z análneho na vaginálny sex v rámci jednej relácie môže prenášať baktérie z konečníka do pošvy, čo zvyšuje riziko vzniku infekcie močových ciest, kvasinkovej infekcie, hepatitídy A, bakteriálnej vaginózy a iných bakteriálnych infekcií. Vyhýbajte sa análnemu sexu s vaginálnym a prinajmenšom si nasaďte nový kondóm alebo si dôkladne umyte časť tela alebo sexuálnu hračku, ktorú používate na penetráciu.

Ako mať análny sex v 7 krokoch

Rozhodnutie vyskúšať análny sex by sa malo začať otvoreným rozhovorom s partnerom. Začnite s análny tréning , čo je cvičenie budovania si tolerancie voči análnemu prieniku, zvyčajne pomocou prstov alebo sexuálnych hračiek. Len čo váš partner vyjadrí súhlas s análnym sexom, môžete ho využiť ako pozitívny a bezpečný zážitok.

1. Uľahčite si análnu hru . Ak ste vnímavým partnerom (nazýva sa aj spodná časť) a nikdy predtým ste neskúšali penetráciu do análu, najskôr experimentujte s análnou hrou počas masturbácie, pomocou prstov alebo malej sexuálnej hračky (napríklad dildo na prostatu, vibrátor alebo zadok). zástrčka). Keď sa budete cítiť pohodlne na vlastnej koži, nechajte svojho partnera potešiť vás rovnakým spôsobom, aby ste sa dostali na jednu stránku so svojimi záľubami a záľubami.
2. Cvičte análnu hygienu . Vnímavý partner by sa mal pokúsiť o pohyb čriev asi hodinu pred sexom a potom umyť mydlo a vodu v análnej oblasti. Vnímavý partner môže tiež jednu až dve hodiny vopred použiť klystír na vyčistenie dolnej časti konečníka.
3. Používajte ochranu . Riziko prenosu STI je vyššie pri análnom sexe ako pri iných druhoch sexu, preto je dobré používať kondóm počas análneho styku a zubnú priehradku pri styku s lemovaním alebo iným typom orálnej análnej hry.
4. Začnite predohrou . Uistite sa, že je vnímavý partner uvoľnený a pripravený na penetráciu. Zapojte sa do nejakej análnej predohry, ako je lemovanie alebo ľahká masáž lubrikantom, aby sa svaly zvierača vnímavého partnera dostatočne uvoľnili, aby bol prienik pohodlný.
5. Použite veľa lubrikantu . Riť si neprodukuje vlastné mazanie, takže je nevyhnutné použiť dostatok lubrikantu. Používanie lubrikantu na silikónovej aj vodnej báze je bezpečné pre použitie s latexovými kondómami. Silikónový lubrikant však vydrží dlhšie. Ak používate silikónovú sexuálnu hračku, použite lubrikant na báze vody, pretože silikónové mazivá môžu spôsobiť jej znehodnotenie. Namažte okraj konečníka a potom aj jeho vnútro - proces aplikácie môžete vytvoriť ako súčasť svojej predohry. Keď je vnímavý partner pripravený na penetráciu, naneste pred vložením viac lubrikantu na penis, prsty alebo sexuálnu hračku.
6. Vyberte si polohu análneho sexu . Predsa psí štýl sa môže javiť ako análna sexuálna poloha, nemusí to byť také pohodlné ako iné análne sexuálne polohy pre tých, ktorí sú v análnom sexe noví. Najskôr skúste ležať vedľa seba tak, aby horná časť ležala na spodnej časti, alebo nechajte spodnú časť ležať na bruchu a hornú časť za nimi.
7. Udržujte otvorenú komunikáciu . Ak ste darujúcim partnerom, začnite pomaly a buďte jemní, intenzitu zvyšujte iba vtedy, keď je prijímač uvoľnený a užívate si. Ak ste prijímačom, poskytnite partnerovi spätnú väzbu, aby si uvedomil, ako sa cítite, a vždy povedzte partnerovi, aby prestal, ak pocítite nepríjemné pocity.

MasterClass

Navrhnuté pre vás

Online kurzy vyučované tými najväčšími na svete. Rozšírte svoje vedomosti v týchto kategóriách.

Učí sexu a komunikácii

Učí zachovanie

Vyučujte stratégiu a zasielanie správ v kampani

Vyučuje ekonómiu a spoločnosť

Poďme sa baviť o sexe

Túžite po trochu väčšej intimite? Chyť a Ročné členstvo MasterClass a dozviete sa viac o otvorenej komunikácii so svojimi partnermi, experimentovaní v spálni a o tom, ako byť svojim najlepším sexuálnym obhajcom, s malou pomocou Emily Morse (moderátorky populárneho podcastu) Sex s Emily ).