Handplant alebo invert je trik pri skateboardingovej rampe, ktorý vám dá vzrušenie z toho, že ste hore nohami bez toho, aby ste skutočne opustili zem.
Preskočiť na sekciu
- Čo je to inverzia v skateboardingu?
- Ako urobiť inverziu na skateboarde v 6 krokoch
- 6 Invertné variácie v skateboardingu
- Chcete sa dozvedieť viac informácií o skateboardingu?
- Viac informácií o MasterClass Tonyho Hawka
Legendárny skateboardista Tony Hawk vás naučí, ako posunúť svoj skateboarding na vyššiu úroveň, či už ste začiatočník alebo profesionál.
koľko je pol pinty v pohárochUč sa viac
Čo je to inverzia v skateboardingu?
Obrátiť alebo handplant je trik na skateboarding na pery, pri ktorom korčuliar robí stojku jednou rukou tým, že chytí vršok za vrchol rampy, zatiaľ čo druhá ruka drží ich skateboard. Pretože invertný program vyžaduje, aby ste podporili celú svoju telesnú hmotnosť iba na jednej ruke, vyžaduje tento trik miernu silu hornej časti tela. Existuje niekoľko variácií handplantov v závislosti od toho, či jazdíte na fakie alebo prepnúť , robením triku prednou alebo zadnou stranou a vyvážením na ľavej alebo pravej ruke.
Ako urobiť inverziu na skateboarde v 6 krokoch
Pred pokusom o niektorú zo zložitejších variácií handplantu je dôležité naučiť sa, ako vykonať základný handplant s vašou zadnou rukou na vrchole.
- Choďte priamo hore po zvislej rampe, kolmo na vrchol.
- Keď sa priblížite k zvládnutiu, natiahnite ruku s olovom a chyťte svoju dosku na prednej strane medzi nohami. Zároveň natiahnite zadnú ruku dolu a pripravte sa na to, že sa chytíte za zvládnutie.
- Keď vaša zadná ruka dosiahne vrchol, chyťte ju a vytvorte otočný bod, v ktorom sa vaše telo bude otáčať.
- Keď vyskočíte z rampy na svojej doske, nohy sa ohnú a ruka stále drží vašu dosku, nechajte vás hybnosťou otočiť okolo, aby vaša doska smerovala k vašej zasadenej ruke. Poznámka: Keď získate skúsenejšie skúsenosti, objavíte svoj rovnovážny bod, kde môžete pozastaviť a pridať k svojmu invertnému obsahu chladné osobné efekty.
- Keď dosiahnete najvyšší bod svojho inverzného otočenia, otočte svoju dosku späť a svoju zasadenú ruku udržujte ako svoj otočný bod. Keď sa vaša doska priblíži k zvládnutiu, uvoľnite zvládnutie rukou a preneste svoju váhu z ruky na nohy.
- Vráťte sa na rampu, ako to robíte pri zadnom vzduchu.
6 Invertné variácie v skateboardingu
Až nabudúce vyrazíte do skateparku, skúste použiť tieto variácie handplantov, aby sa váš inverzný stupeň dostal na ďalšiu úroveň.
- Andrecht obráti : Zadný handplant, kde chytíte vonkajšiu hranu svojej dosky tesne za prednou pätou (na rozdiel od bežného handplantu, keď chytíte prednú stranu svojej dosky medzi nohy).
- Baklažán : Obrátený zadok, kde je vaša predná ruka na vrchole a váš bekhend robí indy chytenie - t.j. chytiť prednú stranu vašej dosky medzi nohami.
- Obrátená predná strana : Handplant, kde namiesto bekhendu položíte prednú ruku na coping.
- Millerov flip : Obrátený predok, kde otočíte o 360 stupňov a zostúpite do polohy fakie. Tiež sa označuje ako „predná strana obrátená 360 na fakie“.
- Smutná rastlina : Vynašiel ho profesionálny skateboardista Lance Mountain a smutnou rastlinou je zadná strana, kde je vaša predná noha úplne predĺžená.
- Prevrátené koleno : Handplant, kde si siahate okolo kolena a ťaháte dosku za chrbtom k hlave.
MasterClass
Navrhnuté pre vás
Online kurzy vyučované tými najväčšími na svete. Rozšírte svoje vedomosti v týchto kategóriách.
Tony HawkUčí skateboarding
Dozvedieť sa viac Serena WilliamsováUčí tenis
Zistite viac Garry Kasparov
Učí šach
Viac informácií Stephen CurryUčí streľbu, manipuláciu s loptou a skórovanie
aký je váš kvíz v znamení mesačného znameniaUč sa viac
Chcete sa dozvedieť viac informácií o skateboardingu?
Či sa len učíte ako ollie alebo ste pripravení zdolať Madonu (trik vert, nie spevák), ročné členstvo MasterClass vám pomôže nájsť dôveru na vašej palube pomocou exkluzívnych inštruktážnych videí od legendy skateboardingu Tonyho Hawka, pouličného korčuliara Rileyho Hawka a olympijskej nádeje Lizzie Armanto.
Zaujímavé Články
