Ste podnikateľkou s vysokými úspechmi a neustále premýšľate, ako sa môžete zlepšiť, prispôsobiť a prekonať akékoľvek výzvy, ktoré vás čakajú. Je dôležité neustále sa vzdelávať, mať na pamäti najnovšie trendy v podnikaní a byť na čele konkurencie. Ale možno je dôležitejšie mať rastové myslenie.
Rastové myslenie vám môže pomôcť prekonať zlyhanie, pracovať tvrdšie a vyskúšať nové veci. Tu sú najlepšie spôsoby, ako môžete začleniť výskum Carol Dweck a jej prácu o psychológii rastu mysle do vášho každodenného života.
Základy rastového myslenia
Koncept rastového myslenia pochádza od výskumníčky Carol Dweck. Pracuje na priesečníku polí o vývinová psychológia, sociálna psychológia a psychológia osobnosti rozvíjať svoje teórie.
Podľa Dweckovej a jej kolegov, ľudia sú umiestnení na kontinuu medzi fixným a rastovým myslením . Tieto postoje sú založené na tom, odkiaľ niekto verí, že jeho talent a inteligencia pochádzajú. Niekto s pevným myslením verí, že jeho schopnosti pochádzajú z vrodených zručností, zatiaľ čo niekto s rastovým myslením verí, že svoje schopnosti rozvíjal tvrdou prácou a vytrvalosťou.
neprekonávajú dobre zlyhanie , takže sa vyhýbajú všetkému, čo by ich mohlo napadnúť. To ich necháva stagnovať a nemôžu rásť. make-up potrebný na kontúrovanie a zvýraznenie
Niekto s rastovým zmýšľaním vie, že tvrdou prácou dokáže prekonať výzvy. Priťahujú ich problémy, pretože vedia, že zlyhanie vedie k učeniu sa a vývoj riešení je zábavnou skúškou ich intelektu. Majú vyššiu mieru húževnatosti a zlyhanie ich úplne nezničí. Výsledkom je, že si rozvinú všetky vrodené schopnosti, ktoré majú prostredníctvom štúdia, pokusov a omylov, a neúspechy budú vnímať ako príležitosti, ktoré z nich urobia silnejších riešiteľov problémov.
Príklady fixného a rastového myslenia
Zdá sa vám to príliš koncepčné? Pozrime sa na rozšírený príklad, aby sme túto psychológiu priviedli k životu.
Nasledujme dve cesty Leah a Khadijah.
Leah a Khadijah vyrastali v dvoch rôznych a veľmi milujúcich domácnostiach. Ako Leah rástla, bola vždy chválená za jej inteligenciu, najmä keď priniesla domov dobré známky zo školy. Rodičia Khadijah vždy chválili, že našla riešenia. Milovala pomáhať svojmu otcovi lúštiť krížovky a rada skúšala hlavolamy so svojimi sestrami. Khadijah sa darilo aj v škole, ale jej rodičia boli skutočne hrdí, keď sa zúčastnila na veciach, ako je vedecký veľtrh, kde prišla s novými nápadmi na boj proti klimatickým zmenám.
ako naučiť psa štekať na povel
Na strednej škole sa Leah bála ublížiť jej 4.0, a tak sa rozhodla pre normálnu angličtinu 11. Khadijah sa dopočula, že angličtina 11AP je skutočnou výzvou a učiteľ bol ťažkým žiakom. Vedela, že jej GPA bude mať úspech, ale naozaj chcela rásť ako spisovateľka, a tak kurz absolvovala.
Keď prišiel čas vybrať si vysoké školy, Leah vyzerala na svojom prepise lepšie, ale Khadijah mala úžasnú vysokoškolskú esej – ktorú požiadala svojho učiteľa angličtiny, aby si ju pozrel – ktorá hovorila o všetkom, čo dokázala a čo musela prekonať v reakcii na neúspech.
Obe dievčatá odchádzajú na iné vysoké školy. Leah sa rozhodla pre inžinierstvo, pretože vždy mala veľmi dobré známky z matematiky a prírodných vied. Khadijah si tiež vyberá inžinierstvo, pretože vždy chcela vyvinúť dostupnejšie nemocničné lôžko pre ľudí, ktorí potrebujú lekársku starostlivosť doma. Sledovala svoju starú mamu, ako zápasí ku koncu svojho života, a priala si, aby mohla prejsť doma; namiesto toho trpela sama v nemocnici, pretože si doma nemohli dovoliť všetko vybavenie, ktoré by potrebovali.
Leah sa drží svojich tried a štúdií, aby mala dobré známky. Khadijah tiež tvrdo pracuje na svojich hodinách, ale tiež sa zapája do všetkých inžinierskych klubov, trávi čas navyše v laboratóriách a nechá svojho profesora podpísať, že má učňovku v miestnej nemocnici, aby mohla študovať ich metódy a techniky.
je kukuričný olej dobrý na vyprážanie
Khadijah sa v triede darí dobre, ale cíti, že dôležitejšie je pracovať na svojom cieli a získať skúsenosti z reálneho sveta.
Keď Leah získa B+ v triede pokročilých kalkulov, nevie, čo má robiť. Akurát úplne zničila svoje 4.0. Čo na to povedia jej rodičia? Vraj je tá múdra. Ako sa má z toho dostať?
Obe promovali, Leah s vyznamenaním a Khadijah s bohatými skúsenosťami a prototypom pre jej prvé lacné nemocničné lôžko. Získa finančné prostriedky a začne pracovať so start-upom, ktorého poslaním je urobiť lekársku starostlivosť a vybavenie dostupnejšie.
Leah získa stáž v miestnej strojárskej firme a po prvýkrát skutočne začne pracovať v oblasti strojárstva. Začína si uvedomovať, že inžinierstvo možno nie je pre ňu. Pracovala tak tvrdo a mala dobré známky, ale keď na to príde, uvedomí si, že sa rozhodla na základe povrchných vecí, nie tam, kde leží jej skutočná vášeň. nevie čo ďalej.
Kto mal rastové myslenie a kto pevné myslenie?
Ako zlepšiť svoje myslenie
Ak ste si prečítali príklady a zistili ste, že ste sa viac zhodovali s Leah, nebojte sa! Uvedomte si, že miesto, kde sa nachádzate, je východiskovým bodom a vždy sa môžete prepracovať v rámci kontinua, aby ste mali viac rastového myslenia.
ako nájsť slnečné znamenia
Akékoľvek zmýšľanie máte nemá nič spoločné s množstvom inteligencie, ktorú vlastníte; je to všetko o tom, ako pristupujete k problémom, zvládate neúspech a kde pripisujete zásluhy za svoj úspech.
Študenti s rastovým zmýšľaním si uvedomujú, že schopnosti sa dajú rozvíjať, takže si nevyberajú, v čom sú vrodene dobrí; vyberajú si to, čo ich baví. Študenti s pevným myslením si vyberú cesty, ktoré takmer zaručia úspech. Prečo skúšať niečo nové, keď sa bojíte vyhliadky na neúspech?
Ak chcete prijať spôsob myslenia, ktorý je v súlade s psychológiou úspechu, zhodnoťte:
- Odkiaľ veríte, že pochádzajú vaše základné kvality. Myslíte si, že keď ste sa narodili, boli vám dané zafixované vlastnosti, alebo si myslíte, že vaše základné vlastnosti, ako je talent a inteligencia, pochádzajú z tvrdej práce?
- Ako sa cítite pri výzve. Keď sa vám objaví problém, začnete panikáriť alebo sa tešíte, že vyskúšate niečo nové?
- Ako zvládate zlyhanie. Vnímate neúspech ako osobný nedostatok, alebo ho vnímate ako príležitosť učiť sa a rásť?
Vaše odpovede na tieto otázky vám pomôžu zmerať, kde na spektre medzi fixným a rastovým myslením zakotvíte a ako sa môžete priblížiť k zdravému rastovému mysleniu.
ako formátovať dialóg v knihe
Staňte sa tým najlepším, akým môžete byť
Ľudia s rastovým zmýšľaním s väčšou pravdepodobnosťou prijímajú výzvy a zmeny, ktoré vedú k pokročilému osobnému rozvoju. Ľudia s pevným zmýšľaním sú spokojní s tým, že pokračujú v tom, čo im v minulosti prinieslo úspech, pretože vyhnúť sa zlyhaniu je dôležitejšie ako zažívať rast.
Preformulovanie zlyhania ako príležitosti a nie ako morálne zlyhanie vám dáva povolenie vyskúšať veci, ktoré nemusia fungovať. Keď podstúpite toto riziko, môžete objaviť niečo úplne nové.
A nie je to strašne vzrušujúce?
