Hlavná Šport A Hry Ako sa robí predný rock ‘n’ roll na skateboarde

Ako sa robí predný rock ‘n’ roll na skateboarde

Váš Horoskop Na Zajtra

Naučte sa zvládnuť frontside rock ‘n’ roll, trik so skateboardingom.



Náš najobľúbenejší

Učte sa od najlepších

S viac ako 100 triedami môžete získať nové zručnosti a odblokovať svoj potenciál. Gordon RamsayVarenie ja Annie LeibovitzFotografovanie Aaron SorkinScenár Anna WintourKreativita a vedenie deadmau5Výroba elektronickej hudby Bobbi BrownMakeup Hans ZimmerBodovanie filmu Neil GaimanUmenie rozprávania Daniel NegreanuPoker Aaron FranklinTexas Style Bbq Misty CopelandTechnický balet Thomas KellerTechniky varenia I: Zelenina, cestoviny a vajciaZačať

Preskočiť na sekciu


Tony Hawk učí skateboarding Tony Hawk učí skateboarding

Legendárny skateboardista Tony Hawk vás naučí, ako posunúť skateboarding na vyššiu úroveň, či už ste začiatočník alebo profesionál.



ako používať klinčeky pri varení
Uč sa viac

Čo je to predný rokenrol?

Predný rock 'n' roll je trik na rampe, kde idete až k peru, zatlačíte ním svoje predné vozidlo, zastavíte sa v strede svojej skateboardovej paluby (ako stacionárny doska) a potom otočíte o 180 stupňov, aby ste sa dostali späť do prechod. Podobným skateboardovým trikom je aj rock to fakie, čo je rock ‘n‘ roll, ktorý sa predvádza pri jazde na fakie. Predný rock ‘n’ roll je jednoduchší trik, ako sa naučiť, ako rock to fakie, pretože je jednoduchšie vrátiť sa späť k prechodu ako obyčajný fakie.

Ako urobiť predný rock ‘n’ roll v 6 krokoch

Pri prvom praktizovaní predného rock'n'rollu začnite na mini rampe, až kým sa nedostanete na kĺb. Keď už budete na mini rampe pohodlne, skúste sa posunúť k väčším rampám na skateboarde, ako je napríklad štvortrubka alebo polotrubka.

  1. Priblížte sa k vrcholu kopca priamo hore, aby bol váš skateboard kolmý na vrchol.
  2. Mierne zdvihnite predné kolesá, aby uvoľnili náklon.
  3. Keď vaše predné kolesá uvoľnia povrch, vyrovnajte prednú nohu tak, aby váha prednej nohy vytláčala nos vašej dosky.
  4. Súčasne ohnite zadnú nohu a vytočte zadné chodidlo na doske, aby ste boli so špičkou v kontakte iba so špičkou.
  5. Keď sa začnete vracať, otočte prednú stranu. Zdvihnite na svoje predné kolesá, aby ste uvoľnili povrch a nezdržiavali sa pri opätovnom vstupe na rampu.
  6. Vráťte sa späť, akoby ste robili zákrutu pri prednom kope.
Tony Hawk učí skateboarding Serena Williamsová učí tenis Garry Kasparov učí šach Stephen Curry učí streľbu, manipuláciu s loptou a skórovanie

3 tipy na bezpečnú prácu pri rock ‘n’ roll na čele

S novými skateboardistami je spojené riziko pri učení sa aj jednoduchých trikov, ako sú heelflips alebo kickflips, takže podniknite náležité preventívne opatrenia, aby ste zaistili svoju bezpečnosť po prvýkrát.



  1. Noste prilbu a chrániče . Ak ste začínajúcim skateboardistom, spadnutie alebo zakopnutie je súčasťou tohto procesu. Dbajte na to, aby ste mali správne podložky na zlomenie pádu - konkrétne chrániče kolien, lakťov a prilbu.
  2. Prečítajte si a dodržiavajte oficiálne pravidlá . Každý skatepark bude mať zoznam pravidiel, ktoré zaistia bezpečnosť a zábavu všetkých. Zúčastnite sa ich a pozrite sa na nich, kedykoľvek budete korčuľovať v novom parku.
  3. Pozorujte pred pripojením . Aby sa zabránilo kolíziám, parkujúci korčuliari sa postupne korčuľujú. Toto je obzvlášť dôležité, keď je park zaneprázdnený. Všimnite si, keď sa iní korčuliari striedajú, aby ste pochopili poradie a postup, potom si vyzdvihnite svoje miesto a vystúpte na rade.

Chcete sa dozvedieť viac informácií o skateboardingu?

Či sa len učíte ako ollie alebo ste pripravení zdolať Madonnu (trik vert, nie spevák), ročné členstvo MasterClass vám pomôže nájsť dôveru na vašej palube pomocou exkluzívnych inštruktážnych videí od legendy skateboardingu Tonyho Hawka, pouličného korčuliara Rileyho Hawka a olympijskej nádeje Lizzie Armanto.

ako napísať rýchle zhrnutie

MasterClass

Navrhnuté pre vás

Online kurzy vyučované tými najväčšími na svete. Rozšírte svoje vedomosti v týchto kategóriách.

ako správne napísať rozhovor v príbehu
Tony Hawk

Učí skateboarding



Dozvedieť sa viac Serena Williamsová

Učí tenis

Zistite viac Garry Kasparov

Učí šach

Viac informácií Stephen Curry

Učí streľbu, manipuláciu s loptou a skórovanie

Uč sa viac

Kalórií