Ako rýchlejšie dosiahnuť orgazmus: 9 tipov na rýchle dosiahnutie Climaxu

To, ako rýchlo dosiahnete orgazmus, úplne nezávisí od konania partnera v spálni. Ak dúfate, že v vás dôjde k rýchlejšiemu orgazmu, môžete podniknúť kroky, ktoré môžete urobiť sami.

Učte sa od najlepších

Preskočiť na sekciu

• 9 spôsobov, ako dosiahnuť rýchlejší orgazmus
• Hovorme o sexe
• Viac informácií o MasterClass Emily Morseovej

9 spôsobov, ako dosiahnuť rýchlejší orgazmus

Sexuálne potreby a telo každého človeka sú odlišné, takže orgazmus môže vyžadovať viac alebo menej času od človeka k človeku. Pre okamžitý orgazmus neexistuje žiadna zázračná guľka, ale tieto tipy vám môžu pomôcť dosiahnuť orgazmus rýchlejšie.

1. Uprednostnite svoje potešenie . Kľúčovou súčasťou sexuálneho zdravia a wellness je komunikácia, takže buďte so svojím partnerom otvorení presne o tom, čo chcete a kedy chcete. Nezabudnite na to, aby ste boli pri pokynoch partnera počas sexu pozitívny. Napríklad namiesto toho, aby ste im povedali „Dotýkať sa ma takhle nefunguje“, môžete namiesto toho povedať: „Chcete vedieť, čo by ma skutočne vytočilo? Rád by som cítil, že robíte X. “
2. Cvičte s masturbáciou . Čím lepšie budete poznať svoje vlastné telo, tým ľahšie sa vám bude rýchlejšie orgazovať. Keď nabudúce budete masturbovať, preskúmajte svoje telo a odhalte, čo vás najviac vytáča. Eperiment s análnou hrou a vsuvka hrať , a vyskúšať nejaké nové sexuálne hračky. Sólový prieskum uľahčuje relaxáciu a sústredenie sa na príjemné pocity, ktoré prispievajú k vášmu orgazmu.
3. Zvýšte stimuláciu klitorisu . Väčšina majiteľov vulvy vyžaduje na dosiahnutie orgazmu stimuláciu klitorisu, takže sa uistite, či váš partner venuje vášmu klitorisu dostatok pozornosti. Je dôležité, aby ste sa správne oboznámili so svojím vlastným klitorisom, aby ste mohli svojmu partnerovi povedať, čo sa vám páči. Keď budete nabudúce masturbovať, pretrite si klitoris rôznymi smermi - v smere hodinových ručičiek, proti smeru hodinových ručičiek, hore a dole, zo strany na stranu - a pri rôznych úrovniach tlaku, aby ste presne vedeli, aká stimulácia klitorisu vás zapne.
4. Použite viac lubrikantu . Nedostatočné mazanie sťažuje dosiahnutie orgazmu. Používanie lubrikantu spôsobí, že sex bude pohodlnejší a zvýši sa jeho pocit pohodlia.
5. Buďte výstrední . Jedným z kľúčov k lepšiemu sexu je rozmanitosť. Doprajte svojmu sexuálnemu životu niečo skrz hranie rolí, špinavé rozhovory, spodnú bielizeň, nové sexuálne polohy alebo sexuálne hračky . Pridanie rozmanitosti môže viesť k rýchlejšiemu vyvrcholeniu.
6. Zamerajte sa na predohru . Ak budete vzrušený skôr, ako začnete sexovať, môže to viesť k rýchlejšiemu orgazmu. Skúste sa zapojiť do dvadsiatich minút predohry pred ďalším sexuálnym stretnutím, aby ste sa dostali bližšie k vrcholu. Niekoľko príkladov sexuálnej predohry je venovanie sa cvičeniu, zmyselné masáže, suché hrbenie a senzorické hry.
7. Dokončite orálnym sexom . Významné percento vlastníkov vulvov nedosahuje orgazmus iba pohlavným stykom. Porozprávajte sa so svojím partnerom o vykonávaní lízania, ktoré vám umožní rýchlejšie vyvrcholiť.
8. Použite vibrátor . Vibrátory poskytujú intenzívnu stimuláciu a sú skvelým nástrojom na použitie, keď hľadáte rýchlovku. Môžete použiť vibrátor na masturbáciu alebo požiadať partnera, aby ho na vás použil, keď máte sex.
   
9. Navštívte sexuálneho terapeuta . Ak sa snažíte dosiahnuť orgazmus a ovplyvňuje to váš vzťah, navštívte certifikovaného sexuálneho terapeuta, sexuológa alebo psychoterapeuta so špecializáciou na sexuálne poruchy. Títo odborníci sú vyškolení, aby vám pomohli diagnostikovať príčinu vašich problémov a vypracovať plán ich riešenia.

Hovorme o sexe

Túžite po trochu väčšej intimite? Chyť a Ročné členstvo MasterClass a dozviete sa viac o otvorenej komunikácii so svojimi partnermi, experimentovaní v spálni a o tom, ako byť svojim najlepším sexuálnym obhajcom, s malou pomocou Emily Morse (moderátorky populárneho podcastu) Sex s Emily ).