Všetci sme tam boli. Zahliadnete samých seba v zrkadle a vo svojom srdci pocítite bolesť bolesti, keď premýšľate o všetkých aspektoch svojho vzhľadu, ktoré by ste chceli zmeniť. Musíte si zapamätať, že vždy na sebe uvidíte nedostatky, ktoré buď neexistujú, alebo ich iní ľudia nevidia. Väčšinu času sú tieto problémy povrchné veci založené na márnivosti, ale ak chcete zmeniť spôsob, akým hľadáte správne dôvody, nie je na škodu urobiť zmenu a byť spokojný so svojím vzhľadom.
Žiť zdravším životným štýlom alebo nosiť veci, ktoré chcete nosiť, sú veci, ktoré môžu pozitívne zmeniť vaše duševné zdravie; zmeniť sa, pretože spoločnosť vám hovorí, že by ste mali byť chudší, nie je tá správna cesta. Tieto rady vám môžu pomôcť konečne odhaliť tajomstvo spokojnosti so svojím vzhľadom.
Pozri sa do zrkadla.
Viem, že sa vám to zdá desivé, ale práve preto to musíte urobiť. Všetkým nám to pripadá istým spôsobom strašidelné, ale je to preto, že všetci hľadáme na sebe tie najhoršie stránky, keď sa pozeráme do zrkadla. Snažíme sa nájsť negatívne veci, pretože je to inštinktívne; chceme vidieť nedostatky, ktoré na nás môžu vidieť iní. Namiesto toho zmeňte veci.Urob zoznam zo všetkých pozitívnych vecí, ktoré na sebe vidíte. Možno budete prekvapení tým, čo objavíte.
Buďte odvážni s módou.
Toto je oblasť, s ktorou zápasí mnoho žien a možno ste jednou z nich. Móda je vzrušujúca a my všetci radi obdivujeme oblečenie, ktoré môžu nosiť naši priatelia, alebo dokonca oblečenie, ktoré nosia cudzinci na ulici. Keď však príde na váš vlastný šatník, pravdepodobne vás trochu prepadne panika. Keď vám chýba sebavedomie, je ťažké si užiť, ako vyzeráte v roztomilých kúskoch oblečenia, pretože si takmer myslíte, že nie ste dostatočne príťažlivá, aby ste ich nosili. Je čas zastaviť toto myslenie, pretože sebadôvera je najatraktívnejším prvkom, aký existuje; je to tiež kľúč k tomu, aby ste vyzerali dobre v čomkoľvek.
Preto musíte začať nosiť oblečenie, ktoré ste vždy chceli nosiť. Len to skúste a možno budete prekvapení. Urobte si malý prieskum a uvidíte, na čo prídete. Niektoré by ste mohli hľadať na interneteŠatyak sa cítite trochu neinšpirovaní svojím súčasným šatníkom, pretože, priznajme si, nechcete nosiť tieto mom džínsy každý deň svojho života. Zmeňte veci trochu. Prekvapte svojich priateľov a rodinu nosením niečoho iného a počkajte, čo povedia; ak máte niekoho iného, dôverujte ich reakciám. Ak vás milujú, budú úprimní o móde, ktorá vám vyhovuje.
Žite zdravo.
Kľúčom k tomu, aby ste vyzerali dobre, nie je hladovať, kým nebudete modelkou veľkosti nula; len sa musíš o seba starať. Zabudnite na médiá a na to, čo hovoria o ideálnej veľkosti tela; ideálna veľkosť tela neexistuje. Jediná vec, ktorú by ste mali robiť, je starať sa o seba , a to začína dôslednou stravou a vedením aktívneho životného štýlu. to je všetko. To je všetko, čo musíte urobiť. Čím ste zdravší, tým šťastnejší sa budete cítiť a tým viac budete žiariť. Všimnete si rozdiel vo vzhľade; dôveruj mi.
