Hlavná Jedlo Ako si vyrobiť polievku Albondigas: mexický recept Sopa de Albóndigas

Ako si vyrobiť polievku Albondigas: mexický recept Sopa de Albóndigas

Váš Horoskop Na Zajtra

Naučte sa, ako pripraviť mexickú fašírkovú polievku.



Náš najobľúbenejší

Učte sa od najlepších

S viac ako 100 triedami môžete získať nové zručnosti a odblokovať svoj potenciál. Gordon RamsayVarenie ja Annie LeibovitzFotografovanie Aaron SorkinScenár Anna WintourKreativita a vedenie deadmau5Výroba elektronickej hudby Bobbi BrownMakeup Hans ZimmerBodovanie filmu Neil GaimanUmenie rozprávania Daniel NegreanuPoker Aaron FranklinTexas Style Bbq Misty CopelandTechnický balet Thomas KellerTechniky varenia I: Zelenina, cestoviny a vajciaZačať

Preskočiť na sekciu


Gordon Ramsay učí varenie I. Gordon Ramsay učí varenie I.

Posuňte svoje varenie na vyššiu úroveň v Gordonovej prvej MasterClass o základných metódach, surovinách a receptoch.



ako napísať ženskú postavu
Uč sa viac

Čo sú to Albondigas?

Albondigas sú malé fašírky. V španielskej kuchyni sa albondigas často podáva ako predjedlo s paradajkovou omáčkou. Sú tiež základom pohodlného jedla v mexickej kuchyni. Fašírková polievka , tradičná mexická polievka, ponúka albondigas plávajúce v chutnom vývare plnom zeleniny a zdobené čerstvými bylinkami.

Ako si vyrobiť polievku Albondigas

Tu je postup, ako si pripraviť polievku albondigas doma krok za krokom:

môžete hrad, keď máte kontrolu
  1. Pripravte si fašírky . Na rozdiel od fašírok v talianskom a americkom štýle, ktoré zvyčajne držia spolu v strúhanke, sú albondigy spojené ryžou, vďaka čomu sú bezlepkové. Albondigy sú zvyčajne ochutené nasekanými lístkami čerstvej mäty.
  2. Pripravte polievku . Polievka Albondigas obsahuje paradajkový vývar, podobný základu z kuracej tortillovej polievky, ktorú je možné pripraviť z hovädzieho, zeleninového alebo kuracieho vývaru a nakrájať na kocky čerstvé alebo konzervované paradajky - alebo dokonca paradajkovú omáčku.
  3. Fašírky uvaríme v polievke . Polievku zľahka podusíme a fašírky uvaríme priamo v polievke - vývar dochutia albondigy a naopak. Podávame s posypom čerstvého koriandra a limetkovým klinom.
Gordon Ramsay učí varenie I Wolfgang Puck učí varenie Alice Waters učí umeniu domáceho varenia Thomas Keller učí techniky varenia ako-urobit-albondigas-polievku

Tradičný mexický recept Sopa de Albóndigas

e-mailový recept
0 hodnotení| Hodnotiť teraz
Slúži
6
Čas prípravy
30 min
Celkový čas
1 hod 30 min
Čas varenia
1 hod

Zloženie

Na fašírky :



  • 3 libry chudého mletého hovädzieho mäsa (alebo mletého moriaka)
  • ½ šálky nevarenej bielej ryže (alebo ¼ šálky varenej ryže)
  • ⅓ šálka jemne nasekaných listov mäty
  • 3 strúčiky cesnaku, mleté
  • 1 polievková lyžica soli
  • 1 ½ lyžičky čerstvo mletého čierneho korenia
  • 1 veľké vajce

Na polievku :

  • 2 lyžice olivového oleja
  • 1 šálka cibule, nakrájaná na kocky
  • 2 veľké mrkvy, olúpané a nakrájané na hrúbku-palca
  • 3 stonky zeleru, nakrájané na hrúbku-palca
  • 1 veľký červenohnedý zemiak nakrájaný na 1-palcové kocky
  • Podľa chuti osolíme
  • Čerstvo mleté ​​čierne korenie, podľa chuti
  • 4 slivkové paradajky, nakrájané na kocky
  • 8 šálok domáceho alebo hovädzieho vývaru s nízkym obsahom sodíka (alebo zeleninového alebo kuracieho vývaru)
  • 3 strúčiky cesnaku, mleté
  • 2 bobkové listy
  • 2 čajové lyžičky sušeného mexického oregana
  • 2 čajové lyžičky mletého kmínu
  • ½ libry zelenej fazule, nakrájanej na 1-palcové kúsky
  • 1 stredná cuketa, nakrájaná na plátky s hrúbkou-palca
  • Čerstvé koriandro, na podávanie (voliteľné)
  • Nakrájané jalapeño, nasekané, na servírovanie (voliteľné)
  • Limetkové kolieska alebo čerstvo vylisovaná limetková šťava, na servírovanie (voliteľné)
  • Teplé tortilly, ktoré sa podávajú (voliteľné)
  1. Vo veľkej miske zmiešajte všetky ingrediencie do fašírky a miešajte, kým nie sú úplne zapracované. Zrolujte do 1-palcových guľôčok aranžujte v jednej vrstve na plech.
  2. Vo veľkom hrnci alebo v holandskej rúre na strednom ohni podusíme na olivovom oleji cibuľu, mrkvu, zeler a zemiaky. Pridáme na kocky nakrájané paradajky, ktoré necháme skaramelizovať. Potom pridajte vývar, cesnak, bobkové listy, sušené oregano a kmín. Na stredne vysokom plameni priveďte k varu a potom ho duste.
  3. Pridajte mäsové guľky a duste ich ďalej, až kým nie sú uvarené, asi 20 - 40 minút (menej, ak sa používa varená ryža). Počas posledných 5 minút varenia pridajte zelenú fazuľu a cuketu. Podávame s koriandrom, plátkami jalapeňa, limetkovými klinmi a tortilami.

Staňte sa lepším kuchárom s ročným členstvom MasterClass. Získajte prístup k exkluzívnym lekciám videa vyučovaným kuchárskymi majstrami vrátane Gabriely Cámary, šéfkuchára Thomasa Kellera, Massima Botturu, Dominique Ansel, Gordona Ramsayho, Alice Watersovej a ďalších.


Kalórií