Hlavná Wellness Sprievodca posteľou king: 4 faktory, ktoré je potrebné zvážiť pred kúpou postele king

Sprievodca posteľou king: 4 faktory, ktoré je potrebné zvážiť pred kúpou postele king

Váš Horoskop Na Zajtra

Pri určovaní preferovanej veľkosti matraca je potrebné vziať do úvahy veľa faktorov, napríklad štýl spánku, priestorové obmedzenia a usporiadanie vašej spálne. Posteľ King je obľúbenou veľkosťou medzi pármi a pražcami, ktorí uprednostňujú viac priestoru.



Preskočiť na sekciu


Matthew Walker učí vedu o lepšom spánku Matthew Walker učí vedu o lepšom spánku

Profesor neurovedy Matthew Walker vás naučí vedu o spánku a o tom, ako ho optimalizovať, aby ste zlepšili svoje celkové zdravie.



Uč sa viac

Čo je to posteľ king?

Posteľ king je priestranná typ matraca v ktorom sa môžu ubytovať najmenej dve osoby, a dokonca má ďalšiu izbu pre malé deti alebo veľké domáce zviera. Matrac veľkosti king je najširší spomedzi štandardných matracov a slúži ako vynikajúci doplnok pre jednotlivcov, ktorí majú viac spálne.

Aké sú rozmery postele king?

Štandardný matrac veľkosti king v Spojených štátoch je 76 palcov x 80 palcov. Ak chcete ešte viac priestoru, zvážte posteľ veľkosti king v Kalifornii (72 palcov x 84 palcov), kráľa Wyomingu (84 palcov x 84 palcov), texaského kráľa (80 palcov x 98 palcov) alebo aljašského kráľa (108 palcov x 108 palcov) .

Obyvatelia bytov a iní s obmedzeným priestorom môžu uprednostniť postele veľkosti queen a možno sa budete chcieť vyhnúť tejto veľkosti matraca, ktorá môže prekonať miestnosť štandardnej veľkosti.



4 faktory, ktoré je potrebné zohľadniť pri kúpe postele king

Pri rozhodovaní o type matraca, ktorý chcete, je užitočné vziať do úvahy nasledujúce faktory:

  1. Prístupnosť : Postele veľkosti king sa odporúčajú do spální, ktoré sú minimálne 10 stôp na deväť stôp. Nákup postele king pre menšiu izbu môže zabrať viac miesta a sťažiť manévrovanie okolo spálňového nábytku: návrhári odporúčajú ponechať okolo postele minimálne 30 palcov priestoru pre pohyb. Ak je vaša hlavná spálňa výrazne väčšia ako štandardné minimálne odporúčanie (napríklad dlhšia alebo širšia ako 16 stôp), použite kráľovskú posteľ ako stredobod miestnosti na vyplnenie priestoru.
  2. Obyvatelia : Matrac veľkosti king je dobrou voľbou pre každého, kto musí zdieľať svoj spánkový priestor s niekým iným. Ak však neplánujete spať vedľa partnera, domáceho miláčika alebo dieťaťa, mali by ste zvážiť menšiu veľkosť, napríklad dvojčatá XL, úplná posteľ alebo kráľovná.
  3. Štýl spánku : Každý má iné preferencie, pokiaľ ide o to, koľko miesta preferuje na spánok. Kráľovské postele (alebo väčšie) sú optimálne pre ľudí vyšších ako šesť stôp, dva palce a ľudí, ktorí chcú mať v spánku priestor na natiahnutie alebo pohyb. Ak kupujete túto posteľ na ubytovanie dvoch alebo viacerých ľudí, ktorí majú väčšie stavby alebo majú radi viac priestoru, keď spia, zvážte kúpu kalifornského kráľa.
  4. Veľkosť rámu : Niektoré rámy postele king sú o tri až päť palcov širšie ako matrac, aby poskytovali dostatočnú oporu. Mnoho rámov postelí zaberá viac priestoru alebo zvyšuje vizuálnu váhu, vrátane rámov panelových postelí, postelí na saniach, rámov z masívneho dreva, šľapiek alebo čiel (najmä všívaných čiel), úložných postelí, čalúnených postelí, krídlových postelí, ťažkých krabicové pružiny a rámy lôžok na platforme. Ak máte priestorové obmedzenia, zvážte pre svoj matrac Queen kúpu tenkého kovového rámu, rámu koľajnice alebo nízkoprofilového dreveného roštu, ktoré sa zvyčajne približujú veľkosti matraca.
Matthew Walker učí vedu o lepšom spánku Dr. Jane Goodall učí ochrane prírody David Axelrod a Karl Rove učia stratégie a správy kampaní Paul Krugman učí ekonómiu a spoločnosť

4 typy rámov postelí pre postele king

Existujú rôzne možnosti rámov postelí king, ktoré sa zvyčajne vyrábajú z masívneho dreva, borovicového dreva alebo zo syntetického dreva, podľa vašich preferencií:

  1. Rám postele na platforme : Matrace môžu zvyčajne sedieť na ráme postele na platforme bez akéhokoľvek ďalšieho podporného systému, ako je napríklad pružina alebo základ. Sedia nižšie pri zemi a je možné do nich umiestniť akýkoľvek typ matraca.
  2. Drevený rám s drevenými lištami : Drevené rámy postelí sú ľahko prispôsobiteľné a zvyčajne obsahujú ďalšiu podporu s drevenými lamelami, ktoré prechádzajú po celej šírke postele.
  3. Kovový rám postele : Spoľahlivý a odolný kovový rám postele vydrží roky a vydrží aj ďalšiu váhu.
  4. Panelová posteľ : Panelová posteľ obsahuje čelo postele, podstavec a dva bočné panely, z ktorých všetky tvoria rám so štyrmi stenami. Panelové postele sú známe svojou stabilitou a môžu pojať taštičkové pružiny aj ťažký matrac.

Chcete sa dozvedieť viac o chytaní týchto nepolapiteľných Z?

Videl som niektoré z najlepších zatratených záznamov vášho života s používateľom Ročné členstvo MasterClass a exkluzívne inštruktážne videá od Dr. Matthewa Walkera, autora Prečo spíme a zakladateľ a riaditeľ Centra pre vedu o ľudskom spánku na Kalifornskej univerzite v Berkeley. Medzi Matthewovými tipmi na optimálne odloženie a informáciami o objavovaní ideálnych rytmov vášho tela budete za chvíľu spať hlbšie.



MasterClass

Navrhnuté pre vás

Online kurzy vyučované tými najväčšími na svete. Rozšírte svoje vedomosti v týchto kategóriách.

Matthew Walker

Učí vedu o lepšom spánku

Zistite viac Dr. Jane Goodall

Učí zachovanie

Dozvedieť sa viac David Axelrod a Karl Rove

Vyučujte stratégiu a zasielanie správ v kampani

Viac informácií Paul Krugman

Vyučuje ekonómiu a spoločnosť

Uč sa viac

Kalórií