Každý robí chyby a väčšinou sa cítime zle a bránime sa, keď sa mýlime. Odmietame si priznať svoje slabosti a nenesieme zodpovednosť za naše prehliadky. Ale tí, ktorí sa neboja poučiť sa z týchto chýb, dostanú príležitosť zmeniť situáciu ako spôsob rastu.
Pokračujete v zlepšovaní svojho porozumenia a uznania svetu, keď sa rozhodnete vystúpiť zo svojej komfortnej zóny. Vaša sebaúcta môže zasiahnuť, keď vstúpite do priestorov, na ktoré nie ste zvyknutí, ale ak vstúpite do týchto kruhov s trpezlivou pokorou, ušami načúvajúcimi a otvoreným srdcom, začnú sa skutočne úžasné a poučné rozhovory a spojenia.
Tu je niekoľko vecí, ktoré treba mať na pamäti, keď počas svojho života robíte chyby.
Ospravedlňte sa bez kvalifikácie
Ospravedlňujem sa, ak ste to, čo som povedal, nesprávne pochopili.
rozdiel medzi vonkajším a vnútorným konfliktom
Nemyslím si, že som urobil niečo zlé, ale asi ma to mrzí.
Je mi to ľúto, ale…
Počuli ste už niektoré z týchto polovičných ospravedlnení? Necítia sa obzvlášť úprimne.
Keď sa ospravedlníte pridaním ale, odmietate prevziať plnú zodpovednosť za svoje činy. Priznávate, že skutočne neveríte, že ste na vine, ale uvedomujete si, že niekto očakáva ospravedlnenie. Je to takmer horšie ako odmietnutie ospravedlnenia.
Skôr ako sa ospravedlníte, uistite sa, že skutočne a úplne rozumiete tomu, čo ste urobili zle. Pokúste sa pochopiť, prečo vaše činy negatívne ovplyvnili inú osobu, a vstúpte do jej topánok, aby ste cítili, čo cítia oni. Možno si budete musieť priznať, že neexistuje spôsob, ako pochopiť, ako sa cítia, ak nemáte rovnaké životné skúsenosti ako oni.
Keď ste pripravení ospravedlniť sa, načrtnite, čo ste urobili zle, aby druhá osoba vedela, že presne rozumiete tomu, čo ste urobili a prečo prijímate vinu. Ospravedlňte sa osobne, aby ste mohli nadviazať úprimný očný kontakt.
Keď skončíte, nečakajte hneď odpustenie. Prítomnosť ospravedlnenia si nevyžaduje transakciu odpustenia. Povedzte, že rozumiete, ak potrebujú nejaký čas na zváženie ospravedlnenia, kým budú pripravení ponúknuť odpustenie. Opýtajte sa, či môžete niečo urobiť, aby ste napravili svoju chybu, a priznajte, že ste ochotní sa učiť.
ako ľahko uvariť vajíčka
Vzdelávajte sa vo svojom voľnom čase
Členovia marginalizovaných komunít nie sú váš osobný Google.
Najmä v časoch traumy nemusí mať niekto, koho daná situácia priamo zasiahne, emocionálnu dostupnosť, aby vám vysvetlil svoju realitu. Ak Najvyšší súd prijme reštriktívne pravidlá voči komunite LGBTQ+, nie je čas ísť za svojím priateľom, ktorý sa identifikuje ako transgender, a opýtať sa ho, prečo sú zámená dôležité.
Choďte online, nájdite seriózne zdroje a účty od ľudí v danej komunite. Ak čítate o policajnej brutalite voči černochom, skúste nájsť správy od vedcov a černochov, ktorí túto brutalitu zažili. Tieto zdroje máte k dispozícii, takže si môžete nájsť čas na vzdelávanie. V budúcnosti môžete vstúpiť do rozhovoru vnímavejším a vzdelanejším spôsobom.
Aj keď môžu mať dobré úmysly, niektorí oslovia členov týchto komunít, aby získali body za koláčiky alebo pozitívnu spätnú väzbu, aby dali svojim známym vedieť, že sú jednými z tých dobrých. Bez ohľadu na to, ako ste prebudení, ak ste v privilegovanej skupine, profitujete zo systému privilégií a členovia marginalizovanej komunity vás nemôžu zbaviť tejto pozície. Oslovte ich, aby ste podporili ich potreby, nie preto, aby ste získali odpovede alebo uznanie pre seba.
Počúvajte s úmyslom učiť sa, nie vyvracať
Je bežné, že konverzácie nikam nevedú, keď ľudia počúvajú iba začiatok konverzácie. Keď sa to stane, sú to len dvaja ľudia, ktorí stoja v jednej miestnosti a s nikým sa nerozprávajú. Nedochádza k výmene nápadov a nekoná sa žiadny produktívny dialóg.
Ak má niekto osobnejšiu skúsenosť s nejakým problémom, nezapája sa do hypotetickej debaty; rozprávajú vám o svojich životných skúsenostiach. Žiadne množstvo výskumu alebo čítania vám nedá schopnosť negovať alebo nahradiť túto prežitú skúsenosť.
Ak ich počúvate, skutočne sa zapojte, aby ste sa naučili. Pomôžte im cítiť sa sebavedomejšie, keď sa podelia o svoj príbeh. Poďakujte im za ich príspevok a zdôverte sa s ich príbehom. Budete mať väčšiu šancu dosiahnuť svoj cieľ hlbšie porozumieť aktuálnym problémom, ak im pomôžete cítiť dôveru a hodnotu, keď sa s vami podelia o svoje poznatky.
Dajte si súcit, keď zaváhate
Všetci sa poserú. Ak prijmete, že chyby sú súčasťou života, pomôže vám to zabrániť tomu, aby vaše rozpaky znemožňovali príležitosť učiť sa. Ak si v živote nepriznáš svoje chyby, ublížiš mnohým ľuďom a spomalíš svoj emocionálny a intelektuálny rast.
astrologický test slnko, mesiac, stúpanie
Ak sa pomýlite a máte v úmysle to využiť ako príležitosť na učenie sa, pomôžte si. Čím viac sa budete snažiť učiť a zaoberať sa nejakým problémom, budete mať väčšie sebavedomie.
Vždy hľadajte príležitosť učiť sa
Ak sa budete životom snažiť byť dokonalí pri každom prvom pokuse, prídete o veľa príležitostí kvôli vášmu strachu zo zlyhania. Začnite konverzáciu v práci s osobou, ktorá používa ich/ich zámená. Zapojte sa do dialógu s ľuďmi, ktorí majú iné politické presvedčenie ako vy. Sledujte filmy a televízne programy vyrobené nedostatočne zastúpenými režisérmi a hercami, v ktorých hrajú hlavnú úlohu.
Každý robí chyby, no nie každý sa z nich snaží poučiť. Využite svoje nesprávne kroky ako príležitosť na rast.
