Hlavná Blog Ako opustiť toxickú situáciu na pracovisku

Ako opustiť toxickú situáciu na pracovisku

Váš Horoskop Na Zajtra

Existuje mnoho dôvodov, prečo môže byť práca na toxickom pracovisku skutočne hrozná. Na začiatok sa môžete cítiť v pasci. Všetci vieme, že na to, aby sme si udržali kvalitu života a aby sme sa postarali o tých, o ktorých sa musíme starať, musíme zostať zamestnaní. To môže znamenať, že hľadanie práce bez starostlivosti a ohľaduplnosti nie je práve najjednoduchšia vec. Možno, že keď máte skoro 20 rokov, bez toho, aby sa o vás niekto staral, môžete okamžite odísť z práce. Mnohí z nás však takýmto životným štýlom nežijú.



Navyše sa môže zdať, že váš čas bol v tejto oblasti premárnený. Väčšina z nás sú pracovité ženy a poznáme hodnotu času. Pokúšať sa zabezpečiť si prácu a zároveň sa jednoducho vyrovnať s vlastným pekelným pracoviskom môže byť skutočne náročná práca. to je neuveriteľne dôležité naučiť sa, ako opustiť toxickú situáciu na pracovisku a pokúsiť sa v tomto procese zlepšiť.



Nie je to vždy ľahké, ale dostať sa cez to môže často slúžiť ako cenná kariérna lekcia. To však neznamená, že by ste to mali jednoducho ‚vziať‘. Prosím, zvážte:

Zbierajte dôkazy

Často sa môže stať, že keď ste na toxickom pracovisku, správne kanály pomoci sú pre vás uzavreté.HRmôže byť dokonca spoluvinníkom tohto zlého zaobchádzania alebo veľkosť firmy naznačuje, že nemôžete dôverne zaregistrovať svoju sťažnosť. To je neprijateľné a môže to mať právne následky. Pred odchodom je nevyhnutné zhromaždiť dôkazy o vašom zlom zaobchádzaní. Ale nezostávajte umelo príliš dlho. Zaznamenávanie dôkazov o tom, že váš šéf vás prinútil pracovať nadčas, aby ste dokončili prácu iného zamestnanca, pričom uvedenému zamestnancovi v jeho blízkosti umožníte ísť domov.



Verbálne zlé zaobchádzanie môže fungovať na nahrávanie. Dôkazy uchovávajte čo najpodrobnejšie. Nezostávajte však a zbierajte dôkazy, ak ste v nebezpečenstve. Napríklad sexuálne obťažovanie nie je len niečo, s čím by ste sa mali ‚znášať‘. Je možné, že ukladanie textových správ a hlasových správ a smerovanie priamo na policajnú stanicu je tu nevyhnutné. Väčšinou však platí, že čím viac dôkazov zhromaždíte, tým silnejší bude prípad proti zodpovedným.

Využite profesionálne právne poradenstvo

Často sa môže stať, že využitie profesionálneho právneho poradenstva vám môže pomôcť vyhnúť sa akýmkoľvek chybám, ktoré by ste mohli urobiť vopred a ktoré by mohli oslabiť váš prípad.Keď ste v rukách profesionálov, získate odborné rady a budete mať pocit, že je o vás postarané, vďaka čomu bude tento proces prechodu o niečo plynulejší.



Vyjadrite svoje obavy

Oveľa častejšie môže byť užitočné vysloviť kritiku pracovných podmienok v spoločnosti. Vyjadrite svoje obavy z týchto problémov na sociálnych sieťach. Použite webové stránky ako Glassdoor na komentovanie firemnej pracovnej kultúry. Potenciálne nájdite tých, ktorí môžu zálohovať váš príbeh. Práva pracovníkov sú v dnešnej dobe dôležitou súčasťou online sféry a možno ich budete môcť využiť vo svoj prospech, dokonca aj pod pseudonymom.

S týmito tipmi sa opustenie toxickej situácie na pracovisku trochu viac nakloní smerom k spravodlivosti.

Kalórií