Hlavná Blog Dôležité kroky pre staršie ženy v pracovnej sile

Dôležité kroky pre staršie ženy v pracovnej sile

Váš Horoskop Na Zajtra

Ženy dnes zostávajú dlhšie vo svete podnikania z rôznych dôvodov, z ktorých mnohé súvisia s ich finančným plánovaním a mesačným rozpočtom. Je bežné, že chcete nájsť pocit úspechu v tom, že zostanete v práci a prispievate svetu ako celku. Aj tak sa odhaduje, že štyri z piatich dospelí dnes budú trpieť chronickým zdravotným problémom, ako je srdcová porucha, osteoporóza alebo artritída.



Tieto podmienky často bránia starším ženám pracovať tak dlho, ako chcú. Ak sa obávate, že to jedného dňa budete vy, zistite viac o niektorých dôležitých krokoch, ktoré dnes musia podniknúť staršie ženy v pracovnej sile.



Majte svoj rozpočet

Ohromujúci počet žien dnes bojuje len s tým, aby zaplatili základné mesačné účty – takmer 50 %. Majte svoj rozpočet a prevezmite kontrolu nad každým riadkom v ňom, čo vás bude motivovať, aby ste zostali vo svete pracovnej sily a podnikania dlhšie. Začnite rezať položky, ktoré skutočne nepotrebujete. Každých 5 dolárov, ktoré tu alebo tam ukrojíte, môže pridať ďalších 100 dolárov mesačne. To by mohlo ísť do investičného fondu, ktorý by mohol časom rásť.

Súčasťou vlastníctva svojho rozpočtu je vlastniť svoju hodnotu, pokiaľ ide o pracovnú silu. Pri každej žiadosti o zamestnanie sa vás pýtajú, aké je vaše očakávané platové rozpätie. Buďte úprimní, pokiaľ ide o hodnotu svojich darov a talentov. Požiadajte o to, čo stojíte. Spolu s rezaním riadkov v červenom stĺpci vášho rozpočtu je pridávanie riadkov v čiernej časti.

Dávaj na seba pozor

Starostlivosť o seba a svoje celkové zdravie je dôležitou súčasťou zotrvania v zamestnaní, najmä keď starnete. To neznamená, že starnutie starne. Starostlivosť o svoj zovňajšok a zdravie vám pomôže stať sa príťažlivejšími na pracovisku, najmä ak máte pozíciu, ktorá pracuje alebo slúži verejnosti.



Nemusíte minúť 100 dolárov a deň v salóne, aby ste sa o seba dobre starali. Môžu to byť tmavé limonády, káva, červené víno a čaj spojené so zubnými škvrnami , ale to neznamená, že každý týždeň sedíte u zubára kvôli bieleniu zubov. Namiesto toho sa snažte uprednostniť dobré jedenie, dostatok odpočinku každú noc a pravidelné cvičenie. Tieto malé zmeny vo vašej rutine môžu spôsobiť veľký rozdiel vo vašej energetickej hladine a vo vašom celkovom vzhľade. Nezabudnite si tiež raz za čas oddýchnuť! Dovoliť si oddychovať je kľúčovou súčasťou toho, aby ste zostali aktívni zdravý vo svojej práci.

Zaviažte sa k finančnému plánovaniu

Finančné plánovanie v každom veku zahŕňa záväzok, nielen myšlienku, že to chcete urobiť. Každý mesiac pridajte do svojho rozpočtu malý riadok, ktorý si odložíte na dôchodok alebo ako investíciu v prípade, že sa práca spomalí. Nie je to obeť, je to len dobrý biznis.

Tento krok vám pomôže mať menej starostí a môže pre vás znamenať aj menej kávy a vína. Príliš veľa neskorých nocí ovplyvní úroveň vašej sebadôvery. Zaviažte sa k nejakému finančnému plánovaniu a počas týchto neskorých nocí máte o jednu starosť menej.



Jednou zložkou finančného plánovania môže byť vôľa. Tak veľa ako 78 % mileniálov nemajú vôľu a 65 % generácie Xers tiež nemá vôľu. Ak máte túto časť svojho života na mieste, tiež presne viete, na čom pracujete, keď sa rozhodnete pracovať dlhšie vo svojom živote.

Zostavte hniezdo vajíčka

Viac žien sa dnes rozhoduje pracovať dlhšie, aby zarobili peniaze na dnešok a zajtrajšok. Musíte pokryť svoje mesačné účty, ale musíte to urobiť aj zajtra. Netrápte sa tým, plánujte si to. Vytvorte rozpočet, zaviažte sa k nemu a zaveďte opatrenia na zajtrajšok, aby ste presne vedeli, na čom pracujete. Buď na seba hrdý, veď ty vlastníš svoj život.

Kalórií