Hlavná Wellness Sprievodca lízaním: Ako vykonávať orálny sex na majiteľovi vulvy

Sprievodca lízaním: Ako vykonávať orálny sex na majiteľovi vulvy

Váš Horoskop Na Zajtra

Či už uvažujete o prvom sexe orálne alebo sa snažíte zdokonaliť svoje schopnosti, správna technika priamej stimulácie klitorisu môže zvýšiť potešenie a viesť k vyvrcholeniu.



Náš najobľúbenejší

Učte sa od najlepších

S viac ako 100 triedami môžete získať nové zručnosti a odblokovať svoj potenciál. Gordon RamsayVarenie ja Annie LeibovitzFotografovanie Aaron SorkinScenár Anna WintourKreativita a vedenie deadmau5Výroba elektronickej hudby Bobbi BrownMakeup Hans ZimmerBodovanie filmu Neil GaimanUmenie rozprávania Daniel NegreanuPoker Aaron FranklinTexas Style Bbq Misty CopelandTechnický balet Thomas KellerTechniky varenia I: Zelenina, cestoviny a vajciaZačať

Preskočiť na sekciu


Čo je to lízanie?

Cunnilingus je orálny sexuálny akt vykonávaný na vulve alebo vagíne. Termín lízanie je odvodený z latinských slov vulva (vulva) a lingere (lízať). Počas lízania sa darujúci partner zvyčajne zameriava na stimuláciu najcitlivejšieho klitorisu partnera erotogénna zóna pre vlastníkov vulvy. Cunnilingus môže slúžiť ako predohra pred inými sexuálnymi aktivitami alebo ako hlavná sexuálna udalosť.



8 tipov na rozdávanie lízania

Pomocou týchto užitočných rád vykonáte bezpečnejšie a príjemnejšie lízanie na partnerovi.

  1. Diskutujte o stave STI . Spýtajte sa na stav partnera (sexuálne prenosné infekcie) partnera a zvážte použitie priehradky na zuby pre ďalšiu ochranu. Existuje riziko, že sa nakazíte STI, ako je HPV, prostredníctvom lízania, ale riziko je oveľa nižšie ako pri vaginálnom a análnom sexe.
  2. Vedzte, že každá vulva je iná . Majte na pamäti, že všetky vulvy (vonkajšie ženské pohlavné orgány vrátane podnebia, stydké pysky a pošvový otvor) sú odlišné. To znamená, že vôňa, vzhľad alebo chuť vulvy vášho partnera nemusia byť také, aké čakáte, a to je úplne bežné.
  3. Zamerajte sa na klitoris . Priama a dôsledná stimulácia klitorisu je kľúčom k dosiahnutiu orgazmu vášho partnera. Pri lokalizácii podnebia hľadajte, kde sa dva vnútorné stydké pysky (pošvové pery) spoja v hornej časti a tvoria malú kapucňu. Prstami roztiahnite stydké pysky. Pod kapotou je klitoris, ktorý vyzerá ako malý cíp, zvyčajne o niečo väčší ako hrášok.
  4. Začnite pomaly . Všeobecným pravidlom pre všetky sexuálne aktivity je začať pomaly a postupne zvyšovať tempo, aby mal váš partner čas na zvýšenie úrovne vzrušenia. Začnite pomalým, zmyselným lízaním. Predtým, ako zacielite na klitoris, dráždite svojho partnera a budujte napätie ľahkým krúžením jazykom okolo celej vulvy.
  5. Venujte pozornosť reči tela . Jedným z najlepších spôsobov, ako zistiť, či ste partnerovi príjemní, je naladiť sa na jeho reč tela. Silné dýchanie a nakláňanie bokov bližšie k ústam sú dobrým znamením. Ak váš partner nejaví známky potešenia, prepnite svoju techniku ​​s miernymi zmenami v tlaku, stimulácii alebo umiestnení jazyka.
  6. Podporujte komunikáciu . Ešte jednoduchšie ako čítať reč tela partnera je počúvať jeho vlastné slová. Dajte svojmu partnerovi vedieť, že ste otvorení spätnej väzbe, a buďte spokojní s kladením otázok v polovici výkonu. Opýtanie sa partnera na tlak a rýchlosť je skvelý spôsob, ako sa uspokojiť s ich potešením.
  7. Použite prsty alebo sexuálnu hračku . Pre lepšiu stimuláciu vložte prsty alebo a sexuálna hračka (ako vibrátor alebo dildo) do pošvy partnera / partnerky a zároveň si olizuje klitoris. Vedzte, že nie každého baví lízanie prstov počas lízania, takže je dobré pred tým, ako to vyskúšate, prediskutovať preferencie partnera.
  8. Keď sa váš partner blíži k orgazmu, pokračujte v tom, čo robíte . Ak váš partner signalizuje, že je blízko vyvrcholenia, ústne alebo rečou tela, nemeňte svoju techniku. Zameriavajte sa stále na to isté miesto, kým váš partner nezaskočí alebo neurčí inak. (Môže byť v poriadku zvyšovať tlak alebo rýchlosť jazyka, keď sa váš partner blíži k orgazmu, ale zvyčajne by ste sa mali naďalej zameriavať na to isté miesto.)
Emily Morse učí sexu a komunikácii Dr. Jane Goodall učí ochrane prírody David Axelrod a Karl Rove učia stratégiu a správu kampaní Paul Krugman učí ekonómiu a spoločnosť

Hovorme o sexe

Túžite po trochu väčšej intimite? Chyť a Ročné členstvo MasterClass a dozviete sa viac o otvorenej komunikácii so svojimi partnermi, experimentovaní v spálni a o tom, ako byť svojim najlepším sexuálnym obhajcom, s malou pomocou Emily Morse (moderátorky populárneho podcastu) Sex s Emily ).


Kalórií